النصائح

  1. bouchaib56

    هل انت من مؤيدي الفرق بين الادب النسائي المغربي والادب الرجالي المغربي؟؟

    هل تميل الى الراي القائل بوجود الفرق بين الادب النسائي المغربي والادب الرجالي المغربي ام تساوي بينهما؟ وتؤيد راي هذه الشاعرة المغربية ثريا ماجدولين التي ترى بانه ليست هناك كتابة نسائية وكتابة رجالية وانما هناك أدب جيد كما انها تدعو الى المساواة والى محاربة التمييز ضد النساء وتقول ان مصطلح...
  2. مغربي

    أهم النصائح لتفادي الغفوة أثناء السياقة

    شهد الطرق حوادث سير بسبب غفوة سائقي السيارات أثناء القيادة، خصوصاً عندما يسافرون لمسافات طويلة. ورغم وجود برامج لتنبيه السائقين في حال الغفوة، إلا أن الخبراء يحذرون منها، وينصحون بأشياء أخرى. أكدت نتائج تحقيقات حول عدد من حوادث السير أن سببها الرئيسي هو التعب والإرهاق، وهو لا يقتصر فقط...
  3. مغربي

    أهم النصائح الطبية : التغذية من اجل حياة أطول

    المواد المضادة للاكسدة والشيخوخة يساعد تناول الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للاكسدة في مكافحة الجذور الحرة و جزيئات الأوكسجين غير المستقرة التي تساهم في عملية الشيخوخة. المواد المضادة للاكسدة يمكن العثور عليها في الخضروات والفواكه الملونة مثل التوت، والبنجر، والطماطم (البندورة). لاتباع نظام...