قلة النوم قد تؤدي إلى الجنون

#1

أن مجموعة كاملة من المشاكل النفسية، تشمل الاكتئاب والتوتر عقب المرض واضطراب نقص

الانتباه يمكن أن تحدث بسبب مشاكل النوم. وهنالك مرضى يعانون من البُهر

(انقطاع النفس أثناء النوم) أن الحالة ضاعفت فرص المعاناة من الاكتئاب.

و أن المركز العاطفي للمخ المعروف باسم اللوزة أنشط بنسبة 60%

من الأشخاص المحرومين من النوم حيث تعطلت العلاقة بين اللوزة

والفص الجبهي للمخ. وبما أن الفص الجبهي هو الذي يكبح المركز

العاطفي للمخ، فإن هذا يوضح أن الحرمان من النوم يسرع النشاط

ويفقد الإنسان السيطرة على عواطفه. و أن النوم في الظلام مفيد

للصحة و يحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة

و رغم أنه تأكيدات تحثنا على أهمية النوم أستشهاد بالأيات الكريمة


وقوله تعالى

"وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا * وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا"

وقوله تعالى:

"وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمْ اللَّيْلَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ وَالنَّهَارَ مُبْصِرًا".

فهي سنة الله تعالى في الكون أن جعل لنا الليل للاسترخاء

والنوم والراحة، وجعل النهار للسعي وطلب الرزق والجد والعمل .
 

عبدالخالق الكوتاري

::مراقب مغربي ::
طاقم الإدارة

غير متصل
#2
رد: قلة النوم قد تؤدي إلى الجنون

وانا الوحدة ونص ديال الصباح هادي وباقي تانقرا ،وزيادة على دلك عندي خدمة صعيبة غدا في القنيطرة ياله تصبح على خير ...ودلك إمثثالا لهده المعلومة وخوفا من الجنون والتصطية...ههههه:36_1_21::36_1_21::36_1_21:
 
التعديل الأخير:
#3
رد: قلة النوم قد تؤدي إلى الجنون

=عبدالخالق الكوتاري;24917]وانا الوحدة ونص ديال الصباح هادي وباقي تانقرا ،وزيادة على دلك عندي خدمة صعيبة غدا في القنيطرة ياله تصبح على خير ...ودلك إمثثالا لهده المعلومة وخوفا من الجنون والتصطية...ههههه:36_1_21::36_1_21::36_1_21:

** * * *** * * * *** * * *** *

يسعد مسأك أخي عبد الـ خ ــالق

و تقبل الله صيامك و أفطار شهي بأذن الله

أتمنى من الله بأن يكون التوفيق حليفك في سفرك للقنيطرة

و تكون الأمور قد تيسرت من المولى القدير..

و أعترف لك بأني أصبحت من محبين السهر خاصة في الشهر الفضيل

و أهملت العمل بنصيحة قلة النوم التي تؤدي لأقرب طريق للجنون

كما لدى معلومة بأن الحمق لا... يرحبون بالحمقى المستجدين ... فقط معلومة


...........................................................................
تحياتي لك ... و اللهم يضحك سنك كما أضحكت سني

في أبداعك بالرد و المشاركة اللذيذة ..​
 

عبدالخالق الكوتاري

::مراقب مغربي ::
طاقم الإدارة

غير متصل
#4
رد: قلة النوم قد تؤدي إلى الجنون

والله العظيم حتى دخلتي لقلبي خويا في الله من أوسع أبوابه ،ملتقانا في الجنة إن شاء الباري عز و جل.
 

غير متصل
#5
رد: قلة النوم قد تؤدي إلى الجنون


لامتخافش علينا الناس تنعس حتى ل 12 ههههههههه
صدقا يوجد مرض وراثي الله ينجينا وينجيكوم فت شفتو في إحدى القنوات
يعجز المرض عن النوم ويبقى على هاذا الحال حتى يلقى حتفه

 
أعلى