للمحافظة

  1. alkhodair

    للمحافظة علي وظائف الكلى

    للمحافظة علي وظائف الكلى تناول أطعمة صحية( فواكة, خضروات ) ضغط دم معقول تجنب الادوية المضرة كالبروفين تجنب التدخين و السمنة 2،5 لتر ماء/اليوم
  2. عبدالخالق الكوتاري

    11 نصيحة للمحافظة على صحة وجمال الاظافر

    اليدان الجميلتان تعبّران عن أنوثة المرأة وأناقتها. لهذا السبب، ينصح خبراء التجميل بترطيب اليدين وحمايتهما يومياً، والاهتمام بشكل الأظافر أسبوعيا للمحافظة على صحتها وجمالها خصوصاً أنها تعطي شكلاً جذاباً لليدين. النصيحة الاولى إذا كانت أظافرك طويلة جداً عليك قصّها قليلاً قبل تقليمها لمنع...
أعلى